Kategoriat
Kirjoituksia

Onko soittimesi vireessä?

Tietoisen läsnäolon harjoittaminen pelasti minut. Tarkemmin sanoen pelastin itse itseni omalta mieleltäni. Tuo syyllistävä, murehtiva ja märehtivä, selittelevä, vähättelevä, miellyttämishaluinen, hylkäämispelkoinen, huijarisyndroomalla ja muilla ei-niin-kivoilla kertojaäänillä varustettu mieleni yrittää hiipiä tähän nahkapukuuni alituisesti. Välillä nuo äänet käyvät huomaamattomasti takaovesta ja toisinaan raivokkaasti ja armottomasti niin, että seinät tuntuvat kaatuvan. Tietoisen läsnäolon harjoittaminen ja noiden harjoitushetkieni…

Kategoriat
Kirjoituksia

Matka kohti itserakastelua

Tämä tarina alkaa kuolemasta – vertauskuvallisesta sellaisesta. Olin vuosia tehnyt, mennyt ja ollut kuin kannoillani olisi juossut jokin kissapeto kiiltävine kynsineen ja kylmine, pistävine silmineen. Usein tuo peto saikin minut kiinni nukkuessani. Painajaisista heräsin omaan huutooni. Tein ja koin näennäisesti hienoja asioita. Tapasin ihmisiä. Keskustelin. Kuuntelin. Rakensin ja suunnittelin. Matkailin ja nautin. Mutta kaikki tuntui…