Kategoriat
Kirjoituksia

Mikä fiilis?

Mikä fiilis? Miten menee? Miltä tuntuu? Kaikki hyvin? Painaako joku? Kiristääkö? Sattuuko johonkin? Mihin sua sattuu? Laita kätesi siihen, mihin sua sattuu. Kysy iteltäs: ”Mihin sua sattuu?” Mihin mua sattuu? Laita kätes siihen. Ja sit hengitä. Hengität vaan ja kysyt vielä, et ”Mihin sua sattuu.” ”Näytä mihin mua sattuu?” Ja sit hengität vaan. Annat sille…

Kategoriat
Kirjoituksia

Onko soittimesi vireessä?

Tietoisen läsnäolon harjoittaminen pelasti minut. Tarkemmin sanoen pelastin itse itseni omalta mieleltäni. Tuo syyllistävä, murehtiva ja märehtivä, selittelevä, vähättelevä, miellyttämishaluinen, hylkäämispelkoinen, huijarisyndroomalla ja muilla ei-niin-kivoilla kertojaäänillä varustettu mieleni yrittää hiipiä tähän nahkapukuuni alituisesti. Välillä nuo äänet käyvät huomaamattomasti takaovesta ja toisinaan raivokkaasti ja armottomasti niin, että seinät tuntuvat kaatuvan. Tietoisen läsnäolon harjoittaminen ja noiden harjoitushetkieni…