Kuuntele

Tervetuloa itserakastelemaan!

Keskustelua kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista! Missä ikinä oletkin, mitä ikinä teetkin, kiitos! Tässä ohjelmassa etsimme keinoja ja oivalluksia siihen, miten voisimme oppia rakastamaan itseämme paremmin. Millä tavoin voimme harjoittaa tietoisuuttamme? Miten voimme tuntea olevamme kotonamme kehossamme? Kuinka käsittelemme vaikeita tunteita ja tuntemuksia? Miten ravitsen kehoani ja mieltäni? Itserakastelu on ennakkoluulotonta keskustelua ihmisten kanssa, joista jokainen on omalla tavallaan löytänyt ovensa tuohon mystiseen läsnäolon ja hyvinvoinnin maailmaan.

Tervetuloa mukaan itserakastelemaan!